Afin de maintenir le lien associatif et poursuivre différemment nos séances avec motivation et énergie, je vous propose des séances sur youtube sur : patriciadupontr
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27 octobre 2020
Les séances sont toujours différentes, adaptées à tous.
L'idéal est de vous abonner afin d'être informés
automatiquement des nouvelles vidéos. N'hésitez pas à me faire part de
vos observations constructives.
L'activité physique et sportive participe à la
prévention de plusieurs pathologies et améliore notre santé et notre bien être.
Prenez soin de vous et de vous proches.
Patricia, coach fitness
22 octobre 2020
COURS de GYM adultes SUSPENDUS
Depuis le 17 octobre, Franqueville Saint Pierre était concernée par les mesures liées au couvre-feu et ce, jusqu’au 14 novembre. Avec les annonces de ce jour, c’est l’intégralité du département de la Seine Maritime qui est concernée pour une durée certainement plus longue (6 semaines).
Ce qu’il faut retenir pour notre activité :
• toutes les salles communales sont fermées ; la possibilité de maintenir une activité sportive ou culturelle est admise pour les mineurs, pour les activités scolaires et périscolaires.
Pour permettre aux uns et aux autres de regagner son domicile, les activités devront se terminer à 20 h 30.
• La pratique sportive est autorisée en plein-air sur stade en dehors des heures de couvre-feu en respectant les règles sanitaires ; les vestiaires sont toutefois fermés.
• Pour les activités randonnées, marche nordique en espace public, le groupe sera limité à 6 personnes
8 octobre 2020
La fédération propose un petit programme pour la semaine.
les liens sont affichés en dessous du programme ; il suffit de cliquer sur le lien ou de le recopier dans votre navigateur et lancer la vidéo.
Bonne gym !
retrouver l'intégralité des séances sur
https://www.sport-sante.fr/fr/adherents/seances-sport-sante-chez-soi.html
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