des cours en ligne

pour maintenir une activité physique

yoga, cross training, renfo, barre à terre, pilates et plein d'autres encore

 COURS de GYM adultes SUSPENDUS

Depuis le 17 octobre, Franqueville Saint Pierre était concernée par les mesures liées au couvre-feu et ce, jusqu’au 14 novembre. Avec les annonces de ce jour, c’est l’intégralité du département de la Seine Maritime qui est concernée pour une durée certainement plus longue (6 semaines).

Ce qu’il faut retenir pour notre activité :

• toutes les salles communales sont fermées ; la possibilité de maintenir une activité sportive ou culturelle est admise pour les mineurs, pour les activités scolaires et périscolaires.

Pour permettre aux uns et aux autres de regagner son domicile, les activités devront se terminer à 20 h 30.

• La pratique sportive est autorisée en plein-air sur stade en dehors des heures de couvre-feu en respectant les règles sanitaires ; les vestiaires sont toutefois fermés.

• Pour les activités randonnées, marche nordique en espace public, le groupe sera limité à 6 personnes

https://www.franquevillesaintpierre.com/actualites/couvre-feu-a-franqueville-saint-pierre

La fédération propose un petit programme pour la semaine.

les liens sont affichés en dessous du programme ; il suffit de cliquer sur le lien ou de le recopier dans votre navigateur et lancer la vidéo.

Bonne gym !

retrouver l'intégralité des séances sur

 https://www.sport-sante.fr/fr/adherents/seances-sport-sante-chez-soi.html

https://youtu.be/ZE1Bsy5Ff7A 

https://youtu.be/vs7egHY_PMM

https://youtu.be/hvNgxdjY-io

https://youtu.be/ntKF9pFNtUo

https://youtu.be/dwDFasQ5CZY

https://youtu.be/ZBOb9qzUKIE

 

Franqueville-Saint-Pierre n’est pas concernée par les nouvelles mesures de zone d’alerte renforcée. 

Nous pouvons donc pour l’instant continuer nos activités en redoublant de vigilance et en respectant les gestes barrières et le protocole sanitaire mis en place

(sous réserve de modification ultérieure, restez connectés, consultez vos mails, spam, indésirables régulièrement)

Covid-19

Protocole sanitaire disponible dans l'onglet COVID-19

N'oubliez-pas de nous retourner le coupon-réponse dès votre 1er cours

Pour rappel : le port du masque est obligatoire à Franqueville Saint-Pierre

ZUMBA ZUMBA ZUMBA ZUMBA ZUMBA ZUMBA

nous l'attendions, il est arrivé ....

l'ESF Gym accueille son nouvel animateur 

 LE VENDREDI SOIR  

de 18H15 à 19H15 

 AU GYMNASE GALILEE

Inscription préalable obligatoire  esf_gym_fsp@yahoo.fr

ou par tél : 06.32.57.31.26